Das Tanmanat Ostakronor und Sivalesien, sivalesisch Tay Sógrat, seltener auch Cismontanien oder fälschlicherweise Ostastolien genannt, ist eines der Tanmanate der ITUF. Es umfasst die zentral gelegenen Regionen des astolischen Kontinents, darunter die namensgebenden Regionen Sivalesien und der Osten Akronors.